Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 38,13g | Carbh: 103,84g.
Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Biskitop Sugar Puff Crackers, Silver Queen Almond, Putu Mayang, Kue Lumpur, Kue Lapis, Sosis Solo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kay 2024 45kg
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