Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2832 kcal
|
Grasa: 103,67g | Prot: 135,21g | Carbh: 352,69g.
Desayuno: Мандарины, NAR Гранатовый Сок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Котлеты из говяжьего фарша с кабачками, Гречка Отварная, Сметана , ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Almuerzo: Мандарины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Spainolli Оливковое Масло, Ашан Батат. Cena: Куриный Дом Творожная Запеканка с Изюмом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Укроп, Сметана , Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Творожно-тыквенная запеканка, Редис, Мандарины, NAR Гранатовый Сок, Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natafire1
|