Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 52,31g | Carbh: 111,52g.
Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Tomates, Pimiento Rojo, Carne, Cebollas, Minuto Verde Choclo Grano, Porotos Verdes, Iansa Porotos Blancos. Cena: Melón Tuna. Pasa Bocas / Otros: Kerrygold Mantequilla con Sal, Costa Galletas de Soda (Paquete), Torras Chocolate con Leche y Almendras, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Contralmirante
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