Diario de ixvalxi, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
100,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1270 kcal Grasa: 47,54g | Prot: 51,16g | Carbh: 116,14g.   Desayuno: Coffee, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Minute Instant White Rice, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Roasted). Cena: Mazzio's Pizza Pepperoni Thin Crust Pizza. Pasa Bocas / Otros: Whiskey and Cola, Martha White Banana Nut Muffin Mix. más...
2494 kcal Ejercicio: Pilates - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ixvalxi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.