Diario de Danielbmx, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
92 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1479 kcal Grasa: 71,68g | Prot: 122,57g | Carbh: 82,62g.   Desayuno: SM Ryki Ser Active Protein, Develey Sos 1000 Wysp, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Finuu Masło Klasyczne, Biedronka Chleb Pełen Ziaren. Almuerzo: Pilos High Protein Drink Banana. Pasa Bocas / Otros: Kujawski Olej (10g), Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa, Iglotex Frytki do Piekarnika. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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