Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 59,50g | Carbh: 162,44g.
Desayuno: ВкусВилл Сосиска в Тесте. Almuerzo: Мясберри Манты по-Домашнему (Говядина/Свинина), Три Правила Овощной Шеф-Салат с Курицей. Cena: Корона Бисквит Легкий с Корицей. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|