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annemiek rembil
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24 oct. 15
Diario de annemiek rembil, 24 oct. 15
Perfil de annemiek rembil
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1x in de week een gebakje. Vindt ik ook oké. Maar zal even kijken naar 1 met minder kc.
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, 24 octubre 2015:
1136 kcal
Grasa: 31,03g | Prot: 48,89g | Carbh: 168,75g.
Desayuno:
Almhof Magere Franse Kwark.
Almuerzo:
Jogging Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Bolletje Wit.
Cena:
Spruiten, Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken).
Pasa Bocas / Otros:
AH Appelflap, Druiven, Mandarijn, Snack A Jacks Chocolate Chip.
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Comentarios
Ik weet niet of je Engels kunt, maar www.skinnytaste.com heeft heel veel caloriearme recepten voor gebakjes, koekjes, noem maar op :) hoop dat het helpt!
25 oct. 15 por el miembro:
Arzubolek
Ga ik naar kijken, bedankt!
27 oct. 15 por el miembro:
annemiek rembil
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