Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
a.cankurt
Diario
19 ene. 24
Diario de a.cankurt, 19 ene. 24
Perfil de a.cankurt
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
120,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
36,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2024:
998 kcal
Grasa: 53,52g | Prot: 49,85g | Carbh: 78,99g.
Desayuno:
Sucuklu Kaşarlı Tost.
más...
507 kcal
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
800 gram alıp 400 gram yağdan vermişim enteresan şeyler bunlar.
19 ene. 24 por el miembro:
a.cankurt
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de a.cankurt
Ver la Historia Completa