Diario de jeanpierre67, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
117,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1149 kcal Grasa: 35,13g | Prot: 49,39g | Carbh: 159,49g.   Desayuno: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Thé (Brassé), Lidl Lait Écrémé. Almuerzo: Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Spaghetti, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Cordon Bleu, Banane, Picard Pain aux Noix Tranche, Marque Repère Meule Fruitée. más...
3173 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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