Diario de SaschaM., 19 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:
2137 kcal Grasa: 88,21g | Prot: 114,31g | Carbh: 198,66g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Dulano Lyoner, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: Zwiebeln, RABEKO Snack Sauce Zero, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Aldi 5% Hack, K-Classic Käseaufschnitt Light, Kaufland Sandwichgurken, Goldähren Toast Brötchen Dinkel. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Kessel Chips Sweet Chili & Red Pepper, K-Classic Delikatess Mini Geflügel Frikadellen . más...
484 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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