Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 41,61g | Carbh: 193,88g.
Desayuno: Coffee with Milk, Sainsbury's Brioche Rolls. Almuerzo: McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's White Coffee (Medium), McDonald's French Fries (Medium). Cena: Morrisons Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Asda Chosen By You Tropical Juice, Maryland Choc Chip Cereal Bar, Maryland Choc Chip Cookies. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Gym - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Estellank
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