Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 51,45g | Carbh: 126,02g.
Desayuno: SPAR Paardenfilet Gerookt, Bruine Boterham, Thee. Almuerzo: AH Stamppot Spruiten. Cena: Délifin Filet de Saxe, Siroop, Colruyt Everyday Vleessalade, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Tabata - 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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