Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 61,42g | Carbh: 58,58g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Anytime Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Balkhoorma Хурма Сушеная, Капуста Тушеная с Мясом, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Сыродел Сыр Адыгейский . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LavandaJ
|