Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 39,71g | Prot: 85,66g | Carbh: 140,77g.
Almuerzo: Maicih Basreng, Fried Egg, Pineapple, Honeydew Melon, Lemonilo Mie Goreng. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Hit Club Kailan with Garlic and Oyster Sauce, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nonop19
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