Diario de Mädimäd, 17 ene. 24

gestern auf Geburtstag meines Enkelchens Kuchen und Lasagne gegessen🥳hat gleich an Gewicht zugeschlagen...
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1563 kcal Grasa: 41,34g | Prot: 38,46g | Carbh: 180,99g.   Desayuno: Vemondo Fruitballs Dattel Brownie Kokos, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Philadelphia Balance (10g), Ja! Deutscher Gouda, Grafschafter Vollkorn Toast, Knäckebrot, Kiwi, Mandarine. Cena: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Linsensuppe, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mädimäd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.