Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 53,34g | Carbh: 160,79g.
Desayuno: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Quaker Aveia em Flocos, Goiaba Vermelha, Banana Nanica, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose. Almuerzo: Laranjas, Tomates, Alface, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cris Pontes47
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