Diario de laurieslife, 22 oct. 15

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Finished 3 day Iburn
Sw214
Cw212

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2015:

1214 kcal

Grasa: 61,43g | Prot: 69,99g | Carbh: 108,97g. Desayuno: Watermelon, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Trader Joe's Brown Rice Tortillas. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Taylor Farms Organic Power Greens, Wegmans Organic Boneless Skinless Chicken Thighs, Thai Kitchen Organic Coconut Milk, Trader Joe's Organic Brown Rice Penne Pasta. Cena: Cherry Tomatoes, Melissa's Armenian Cucumbers, HEB Traditional Hummus, Trader Joe's Organic Raw Walnut Halves & Pieces. más...

3280 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Sentado - 5 horas, Compras - 5 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Doing well!

22 oct. 15 por el miembro: heidij123


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