Diario de LilaZeiten, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 49,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1049 kcal Grasa: 35,81g | Prot: 48,89g | Carbh: 137,70g.   Desayuno: Aldi Protein Riegel 50% , Kohlrabi, Möhren, Alpro Not Milk 1,8%. Almuerzo: DM Bio Leinöl Nativ. Cena: Knorr Schaschlik Sauce, Schaschlik, Kartoffelsalat mit Ei. Pasa Bocas / Otros: Odenwald Cocktailkirschen, Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus. más...
293 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LilaZeiten


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.