Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 56,46g | Prot: 73,52g | Carbh: 161,87g.
Desayuno: Сахар, Фрунат Сушеное Манго, Жареное Яйцо, Barilla Макароны. Almuerzo: Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Жареное Яйцо, Белая Мука, Увелка Крупа Кукурузная. Cena: Сливочное Масло, Растительное Масло, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Barilla Спагетти #1. Pasa Bocas / Otros: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|