Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 63,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 52,92g | Prot: 133,90g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: La Festa Cappuccino Vanilla, Миндаль Булочка Парижская, Русский Хлеб Сухари Панировочные Пшеничные, Олейна Масло Растительное, 365 Дней Сахар Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Черкизово Корейка Фермерская, Перекресток Апельсины. Almuerzo: Сельдь, Балтптицепром Филе Куриное. Cena: Гречка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nostalgi84
|