Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2015
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 58,56g | Prot: 99,78g | Carbh: 182,91g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kiwi, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Netto Joghurtdressing, Gemischter Salat, La Perla Ananasstücke Leicht Gezuckert, Kaufland Putengeschnetzeltes. Cena: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Mandarine, Kiwi, Frankenland Buttermilch, Edeka Studentenfutter. Pasa Bocas / Otros: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Birnen. más...
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2089 kcal
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Ejercicio:
Strength, HIIT & Pilates Workout for a Bigger Butt & Strong Legs - Lower Body Burnout - 52 minutos, 7 Min Oblique Workout - 7 minutos, Tienda de Comestibles - 45 minutos, Sentado - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 46 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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