Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 83,81g | Prot: 86,69g | Carbh: 61,24g.
Desayuno: Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе (Растворимый), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Свинина Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимый), Свинина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bio National Сироп из Топинамбура, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Пармезан, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе (Растворимый), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Село Зелёное Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shalagina-ekaterina
|