Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 40,37g | Prot: 78,26g | Carbh: 107,22g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Черника, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красный Лук, Авокадо, Оливковое Масло, Помидоры. Cena: Авокадо, Milbona Grana Padano DOP, Масло Подсолнечное, Lidl Party Garnelen, Шампиньоны, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Красный Лук. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|