Diario de selcdmi, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
97 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1496 kcal Grasa: 69,66g | Prot: 82,53g | Carbh: 131,68g.   Desayuno: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Café, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Sukita Uva, Torta de Carne Moída, Pernil Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café, Cueca Virada, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Carne Moída Refogada, Crepioca, Ameixas, Hortifruti Abacaxi. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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