Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 91,23g | Carbh: 132,32g.
Desayuno: Сарафаново Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Шоколадная Стружка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мистраль Рис Жасмин, Куриные крылышки. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Грейпфрут , Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katyk_xo
|