Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 69,75g | Carbh: 143,23g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Leinsamen, Chia-Samen, Kiwi. Almuerzo: Kürbiskernbrötchen, Sesamöl, Gemischter Salat. Cena: Golden Cheese Gouda Leicht, Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Golden Cheese Gouda Leicht, Zott Sahne Joghurt Mild Balance Erdbeer, Banane, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Frankenland Buttermilch. más...
|
|
1840 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 14 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Sentado - 11 horas, Descansando - 2 horas y 16 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel1089
|