Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 101,91g | Prot: 103,24g | Carbh: 263,92g.
Antes del Desayuno: Prosecco (Un Calice, Ivan), Caffè (Espresso). Desayuno: Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Cornetto alla Crema Ivan. Después del Desayuno: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Mela, Caffè Zuccherato Ivan. Onces: Friol Spray, Italpizza Pizza Margherita, Peroni Gran Riserva Bianca, Re Salmone Salmone Norvegese Affumicato. Antes de la Cena: Tisana. Cena: Arance, Arance, Tisana, Tisana. Después de la Cena: Strega Liquore . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivan22041983
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