Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 88,47g | Prot: 110,50g | Carbh: 175,75g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral, Mate Amargo. Almuerzo: Calabaza Cocinada, Costillas de Cerdo. Cena: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gallo Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Sánduche de Queso, Butter Toffees Caramelos, Capuchino. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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