Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 44,06g | Prot: 50,65g | Carbh: 126,64g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Bubur Kacang Hijau. Almuerzo: Nasi Merah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Bamboe Bumbu Ayam Kecap, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Kue Putu Ayu, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur Rebus. más...
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1342 kcal
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Ejercicio:
jalan kaki - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aprilianirini752
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