Diario de Herbst-Prinz, 12 ene. 24

Das war das Gewicht, was ich ursprünglich errechnen wollte, als ich hier angefangen habe. Frage mich jetzt, warum? Fühle mich irgendwie hauptsächlich dünn und schlapp 🤷🏻‍♀️
Vielleicht nicht die beste Art, Gewicht loszuwerden durch Stress und Trennung 🙈

Hätte jetzt gerne Tipps von euch, wie ich die zwei Kilo wieder zurück bekomme.
Fallen euch kalorienreiche (bestimmt 😄) aber gleichzeitig einigermaßen gesunde Lebensmittel ein, die dazu noch leicht verdaulich sind und den Magen-Darm-Trakt nicht stressen? Heißt bei mir auch: besser keine Milchprodukte.😬

64,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.