Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 58,71g | Prot: 48,61g | Carbh: 172,92g.
Desayuno: Siroop, Kaas, Vita Plus Meergranen Brood, Thee. Almuerzo: Koffiekoek, Senseo Koffie. Cena: Harde Parmezaanse Kaas, Colruyt Bereid Gehakt Rund + Varken, Mirácoli Spaghetti Italiano. Pasa Bocas / Otros: Lay's Chips Paprika, Leffe Blond , Leonidas Praline, Appel. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|