Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 70,47g | Carbh: 146,63g.
Desayuno: Tesco Chia Seeds, Coffee with Milk, Tesco Fruits Nuts & Seeds, Morrisons Porridge Oats (40g), Alpro Barista Coconut. Almuerzo: Tesco Sundried Tomatoes , Tesco Penne Pasta, Tesco Rocket Salad, Olive Oil , Feta Cheese , Walnuts. Cena: Tesco Low Fat Natural Yogurt, Tesco Mixed Leaf Salad, Asda Wholewheat Tortilla, Cherry Tomatoes, Onions , Chicken Breast Meat , Sunflower Oil, Red Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: Coffee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Martyna Curly
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