Diario de kaderdilarabuglemfatih, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.    Aún para ir: 33,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
951 kcal Grasa: 35,03g | Prot: 79,09g | Carbh: 77,72g.   Desayuno: Kızarmış Yumurta, Espresso Kahve, Su. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Mantar Çorbası, Ayran. Cena: Turp, Et Suyu, Kemik Suyu, Yahni, Topalak Çorbası. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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