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1180 kcal
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Grasa: 9,15g | Prot: 116,25g | Carbh: 169,54g.
Desayuno: Loncoleche Leche Soya, Ideal Pan Molde Blanco, Mermelada. Almuerzo: Cebolla en Escabeche, Banquete Poroto Blanco, Carne de Soya, Lechuga, Lucchetti Tallarines 78. Pasa Bocas / Otros: Chef Protein Proteina Vegana, Cerezas Dulces. más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 horas, TRX - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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