Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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646 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 23,20g | Carbh: 74,41g.
Desayuno: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Badem. Almuerzo: Muz. Cena: Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Hurma, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Yeşil Çay, Kırmızı Lezzetli Elma, Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nhldmrcn
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