Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 38,03g | Carbh: 203,34g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Kaffee, Banane, Duplo Duplo, Reis-fit Kichererbsen mit Quinoa & Gemüse. Cena: Elite Laekkergarden , Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Ferrero Jogurette, Mühlenhof Delikatess Mini Wiener. Pasa Bocas / Otros: Elitess Wasser Still, Meßmer Pfefferminze, Plätzchen, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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