Diario de Инна lazareva, 11 ene. 24

Доброе утро, страна!
На завтрак фриттата, кофе с молоком, сухарики с изюмом, хурма. 1015 ккл
Опаздываю на рабрту, бегу.
Всем продуктивного дня!

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
2135 kcal Grasa: 106,44g | Prot: 107,37g | Carbh: 194,36g.   Desayuno: Магнит Хурма, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Кофе с Молоком, Фриттата. Almuerzo: Mr. Food Маффин Ванильный, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Суп Гороховый с Копченостями. Pasa Bocas / Otros: Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный . más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Зато побегать успела! И поесть. А работа никуда не денется. Если конечно не электронная проходная система 😳 
11 ene. 24 por el miembro: Ilkaeva68
Во сколько утром вы бегаете?  
11 ene. 24 por el miembro: alena_minaeva
Ой, точно, Маша! Работа не волк)))  
11 ene. 24 por el miembro: Инна lazareva
alena_minaeva, выхожу из дома в 05 :30 и в зависимости от километража. От 40 до часа бегаю.  
11 ene. 24 por el miembro: Инна lazareva

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Инна lazareva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.