Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 59,15g | Prot: 86,24g | Carbh: 156,82g.
Desayuno: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе с Молоком, Карбонат, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры Черри, Яйцо Куриное. Almuerzo: Савушкин Продукт Теос 2%, Kronis Суп Гороховый со Свининой, Форель, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Пятерочка Тарталетки для Икры. Cena: Горбуша, Савушкин Продукт Теос 2%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, SPAR Сырники Домашние, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Мандарины, Милка Молочный Шоколад, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, SPAR Сырники Домашние. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия42
|