Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 103,09g | Carbh: 184,76g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Philadelphia Balance, Wünsche Wachauer Dinkel Potato, Kiwi. Almuerzo: Juwel Hähnchenschnitzel, Sesamöl, Grüne Oliven, Aldi Original Griechischer Feta, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Äpfel, Banane, Mandeln, Edeka Deli Green Smoothie, Gelbe Paprika, Frankenland Buttermilch. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Fun Fat Burning Cardio Workout At Home to Boost Endurance and Get Fit Fast - 30 minutos, When I say Jump HIIT Workout - 23 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 7 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angel1089
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