Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 51,25g | Prot: 45,41g | Carbh: 154,59g.
Desayuno: Pano Gofry, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pano Chleb Tostowy Pszenny, Biedronka Mleko 0,5%. Almuerzo: Pyzy Drożdżowe, Łaciate Serek Śmietankowy z Kurkami, Jajko Gotowane, Biedronka Pasta z Ciecierzycy z Suszonymi Pomidorami, Bułka Kukurydziana. Cena: Freshline Lunchbox z Burakiem i Kaszą Bulgur. Pasa Bocas / Otros: Favorina Ciastka Korzenne, Oreo Oreo Crunchies, Storck Knoppers Mini. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|