Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 58,95g | Prot: 89,35g | Carbh: 156,24g.
Desayuno: Рыба Вяленая, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом, Суп Куриный с Рисом. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Сыр Колбасный, Пригородный Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Яблоко, Зеленый Чай, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenKa_9l
|