Diario de Инна lazareva, 10 ene. 24

Доброе утро, страна!
А нас все пугают морозами, смс от МЧС каждый день приходит с прогнозом до -35°. Но пока -19°и сильных морозов все нет.
На завтрак капрезе с хурмой, кофе с молоком, баранка. 436 ккл
Всем тепла!

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
2238 kcal Grasa: 88,35g | Prot: 111,52g | Carbh: 241,22g.   Desayuno: Бкк Баранки с Ароматом Ванили , Кофе с Молоком, Страчателла с хурмой. Almuerzo: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Зеленый Лук, Суп Гороховый с Копченостями, Телятина Отварная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк . Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гранола, Пятерочка Яблоко Голден. más...

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Инна lazareva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.