|
|
2404 kcal
|
Grasa: 110,52g | Prot: 119,23g | Carbh: 230,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Level Kitchen Гречневые Хлопья с Бананами и Клубникой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Мясной Рулет с Курицей и Черносливом в Тесте Фило. Almuerzo: Level Kitchen Маринованная Свекла с Печеными Яблоками и Сырным Кремом, Level Kitchen Шницель с Сыром и Зеленью и Паста Спагетти . Cena: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Level Kitchen Отварной Рис с Чёрным Кунжутом, Level Kitchen Бифштекс с Топпингом из Брынзы. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Вкус Черноземья Балык, ВкусВилл Кейс-Торт Манго-Маракуйя. más...
|
|
3037 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de d.novikov79
|