Diario de Annie 91, 09 ene. 24

Perfil de Annie 91 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:

831 kcal

Grasa: 31,87g | Prot: 45,75g | Carbh: 93,82g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Almuerzo: Reismehl, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: REWE Kaki. más...

5870 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

10 Seguidores Apoyo

Comentarios

ist das aus dem weißen Zeugs gemacht worden ?

09 ene. 24 por el miembro: Rockabilly_Hilbi

Aus Körniger Käse 😅

09 ene. 24 por el miembro: Annie 91

Kannst du uns das Rezept verraten? Sieht lecker aus. 😋

13 ene. 24 por el miembro: Pinkalotta

Zutaten 450 g Körniger Frischkäse oder russischer Vollfett-Quark leicht körnig in der Konsistenz 30 g Zucker oder Honig 🍯 1 TL Vanillepaste 1 Ei 2-3 EL Mehl + etwas zum Wälzen ( habe Reismehl) Butterschmalz oder Butter zum Backen So geht's: Quark, Zucker, Vanillepaste, Ei und 2 EL Mehl zu einer noch leicht klebrigen Masse kneten. Bei Bedarf noch etwas Mehl hinzugeben. Teig etwa 20 Minuten ruhen lassen. 40 g der Quarkmasse entnehmen und mit leicht bemehlten Händen erst zu Kugeln, dann zu Pfannkuchen formen. Leicht in Mehl wälzen und andrücken, damit flache Taler entstehen. Eine beschichtete Pfanne leicht fetten und die Syrniki bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldgelb anbraten. Auf einem Küchentuch etwas entfetten und abkühlen lassen.

13 ene. 24 por el miembro: Annie 91

Vielen Dank. Das muss ich mal ausprobieren.

13 ene. 24 por el miembro: Pinkalotta


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Annie 91

Ver la Historia Completa

Diario de Annie 91, 09 ene. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Annie 91