Diario de lillyla45, 09 ene. 24

седня ~1227кк

Как приятно на самом деле есть то, что хочется и не загоняться. Если бы мне в 18-19м сказали что я буду есть и сосиски и майонез,то я покрутила бы у виска. Сейчас же -ем все что хочу. И есть только одно правило —вписать в калораж.

---

1227 kcal

Grasa: 60,76g | Prot: 61,43g | Carbh: 119,53g.   Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Vitlen Печенье с Кукурузной Мукой на Мальтите, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Демидовская Забава Галеты Нежные Сливки с Отрубями на Фруктозе, Красное Яблоко. Cena: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Calve Майонез Классический, Махеевъ Горчица Русская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлеб с Отрубями, Демидовская Забава Галеты Нежные Сливки с Отрубями на Фруктозе, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate. más...