Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 54,76g | Prot: 81,86g | Carbh: 99,54g.
Desayuno: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Хлеб, Мясная Ферма Ветчина Рубленная , Каша Пшенная на Молоке, Пестравка Сыр Российский. Almuerzo: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Cena: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Белый Хлеб, Курица Вареная, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Яшкино Вафельные Трубочки. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BudnikovaL
|