Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 68,04g | Carbh: 101,75g.
Desayuno: Slender Wonder Protein Shake, Decaffeinated Coffee, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Almuerzo: Ryvita Original Crispbread, Xylitol, Decaffeinated Coffee, Gem Squash, Cream of Corn Soup (Prepared with Milk), Chicken Breast. Cena: NoMu Skinny Hot Chocolate, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Apples, Ryvita Original Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Apple, Slender Wonder Protein Bar, Lindt Dark Chocolate, Amajoya Sugar Free Fruit Flavoured Candy, Almonds. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nasheema
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