Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 64,02g | Prot: 85,80g | Carbh: 164,24g.
Desayuno: Намажь Орех Кокосовая Манна, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, VEGAN NUTRITION Яблочная Клетчатка, Яйцо, Вкусвилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Мясновъ Сервелат Мускатный, ВкусВилл Льняное Масло, Авокадо, Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Суп с языком, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем. Cena: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Вкусвилл Котлеты из Трески с Цветной Капустой, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан, Tvorogi Творожная Масса Черника-Гранат, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , У Палыча Масло Сливочное с Петрушкой и Чесноком, ВкусВилл Батон Весенний, Кекс с бананом и мягким творогом, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|