Diario de nona shine, 09 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
82 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 34,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
1272 kcal Grasa: 42,88g | Prot: 50,01g | Carbh: 176,80g.   Desayuno: Pisang. Almuerzo: Oseng Tahu, Tahu Bulat, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Es Teh, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nona shine


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.