Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mellicom
Diario
08 ene. 24
Diario de mellicom, 08 ene. 24
Perfil de mellicom
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2024
141,2 kg
Disminuído hasta ahora:
18,8 kg
.
Aún para ir:
41,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 enero 2024:
1144 kcal
Grasa: 35,76g | Prot: 61,61g | Carbh: 146,31g.
Cena:
Arla Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Kühne Salata, Zwiebeln, Eisbergsalat, Knorr Delikatess Brühe, Maultaschen, Kühlmann Speckkartoffelsalat.
Pasa Bocas / Otros:
Alpro Vanille.
más...
3476 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍👍👍
08 ene. 24 por el miembro:
willivogel21
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mellicom
Ver la Historia Completa